Come perdere rapidamente 7 kg a casa in una settimana? Esercizi, regole, diete e altri consigli utili per tutti coloro che vogliono trovare la figura snella perfetta.
Crea un menu di corretta alimentazione per la perdita di peso. 10 principi che rendono ogni dieta più sana. Programma nutrizionale settimanale. Ricette di piatti semplici, ma gustosi e salutari per tutti i giorni.